Красивое тело - отличное настроение!
Программа Zumba (Зумба) – это танцевальный фитнес-класс в стиле Латино, подходящий людям с любым уровнем физ. подготовки! На занятиях Zumba (Зумба) фитнес-тренировка превращается в энергичные танцы, веселье и общение, и при этом сохраняется ее эффективность. Вы быстро освоите простые шаги из кумбии, меренге, сальсы, реггетона и хип-хопа, самбы и других стелей, будете танцевать под зажигательные латиноамериканские

Jazz-Funk (Джаз-Фанк) – танец экспрессивный и яркий, современный и очень популярный, его танцуют в клубах и на сцене. Поскольку этот стиль имеет джазовые корни, иногда его называют «фанки джаз», также он включает элементы хип-хопа, вакинга и других танцев. В Jazz-Funk движения тела не существуют отдельно от музыки. Чтобы научиться, Джаз-Фанк танец нужно прочувствовать: понять философию движения, освоить манеру. Акценты

Танцы Go-Go - это импровизация, которая исполняется под современную клубную музыку и включает в себя движения различных модных стилей (house, R&B, latina, waacking/vogueing и другие). Go-Go танцы помогут вам уверенно чувствовать себя на каблуках, это драйв, ваша популярность и привлекательность! Научиться танцевать Go-Go можно для себя или для работы в ночных клубах. Ведь изначально танцы Go-Go появились для анимации публики.

Приглашаем всех желающих на бальные танцы, класс подходит и для тех, кто решил научиться в зрелом возрасте. Урок проходит как танцевальный вечер, поэтому идеален не только для новичков, вы сможете попрактиковаться в том, что уже освоили, или даже показать свое мастерство. На занятиях вы можете становиться в пары с присутствующими, а если у вас есть партнер или партнерша, приходите вместе! Приводите супругов, друзей и танцуйте вместе. Парные танцы очень сближают, и вы научитесь красиво двигаться и чувствовать друг друга в танце. 

Растяжка позволяет поддерживать гибкость тела, что необходимо для танцев. Stretching в школе Mango - это упражнения преимущественно из художественной гимнастики, ведь этот вид спорта так тесно связан с танцами и немыслим без Растяжки. Занятия Stretching начинаются с динамичной разминки, чтобы качественно разогреть мышцы и подготовить их к растяжке, иногда бывают дополнены упражнениями на равновесие и координацию.

Курс для мужчин и женщин, основу которого составляют движения бальных танцев из латиноамериканской программы – это румба, самба, ча-ча-ча, пасадобль и джайв. Также присутствуют элементы мамбо, бачаты, сальсы. Парные танцы в сольном исполнении – ваш лучший выбор для самовыражения! Соло-Латина востребована в клубах на популярных вечеринках в стиле Latino, иногда ее называют «Клубная Латина». Направление solo Latina

Эротическая пластика – это чувственный танец для женщин и девушек любой комплекции. Здесь слились воедино актерское мастерство, современная хореография, стрип-пластика, латиноамериканские и восточные танцы. Во всех движениях Erotic dance присутствует страсть, где-то сдержанная, где-то агрессивная. Этот танец не предполагает раздевания, но учит пробуждать сексуальные эмоции, что обязательно пригодится вам в личной жизни.